Siamo figli della Terra e stando a contatto con gli alberi, aiutiamo il fisico e la mente a rigenerarsi. Un’esperienza immersiva nei boschi di Roverelle, dell’alta Valle del San Lorenzo, con la respirazione guidata in cammino lento fra gli alberi, ci connette con il bosco riducendo ansia e stress. E’ l’effetto relax che la natura ci regala risvegliando il nostro profondo legame con essa.
Siamo figli della Terra, e attraverso il contatto con gli alberi, favoriamo la rigenerazione del corpo e della mente. Un'esperienza immersiva nei boschi di Roverelle, nell'alta Valle del San Lorenzo, ci permette di praticare la respirazione guidata mentre camminiamo lentamente tra gli alberi, creando una connessione profonda con la natura e riducendo ansia e stress. Godiamo dei benefici rilassanti che la natura ci dona, risvegliando il nostro innato legame con essa
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Connessione con la natura
Toccando gli alberi e immergendoci nella foresta, possiamo sperimentare un senso di connessione
Riduzione dello stress
La connessione con la natura e la pratica della respirazione guidata ci aiutano a ridurre lo stress accumulato nella vita qu
Durante il viaggio, seguiamo una guida esperta che ci conduce nella pratica della respirazione consapevole.
Respirazione guidata
